Чорнослив при грудному вигодовуванні

1. Чорнослив при грудному вигодовуванні - чи є шкода?
2. Рекомендуємо до прочитання статті у зв'язку з вагітністю

Чорнослив відноситься до сухофруктів, він корисний. Чорнослив славиться своїм багатющим складом! Чорнослив багатий різними вітамінами, зокрема, вітамінами А, В, С, РР, а також мінеральними солями (залізом, магнієм, калієм, кальцієм, фосфором), органічними кислотами. У чорносливі містяться фруктоза, глюкоза, пектин, інші корисні речовини.

При грудному вигодовуванні чорнослив цінний рослинною клітковиною, яка допомагає активізувати перистальтику кишечника, чорнослив багатий калієм, який необхідний для нормальної роботи серця і нирок, залізом, яке запобігає розвитку анемії. Ці речовини містяться в чорносливі в великих кількостях.

Чорнослив при грудному вигодовуванні надасть антибактеріальний, жовчогінний, сечогінний, незначний проносний ефект. Якщо у мами або у дитинки є проблеми зі стільцем, то це надасть велику підтримку.

Чорнослив при грудному вигодовуванні - найкращий засіб від запорів, яке використовують молоді мами, які страждають затримкою стільця.

Чорнослив має корисні властивості: він покращує роботу серцево-судинної системи, сприяє нормалізації артеріального тиску; підтримує кислотно-лужний і водно-сольовий баланс; служить для профілактики онкологічних захворювань; запобігає розвитку карієсу, сприяє підвищенню працездатності; підсилює імунний захист організму, сприяє збереженню молодості організму.

Чорнослив при грудному вигодовуванні - чи є шкода?

Крім користі чорнослив при грудному вигодовуванні може заподіяти і вред. Якщо з чорносливом переборщити, то доведеться лікуватися від проносу при вагітності , Що небажано і небезпечно для матері, так і для дитини. Розлад шлунка у новонародженого дуже складно усунути, тому необхідно бути уважною з порцією чорносливу.

Якщо ви стежите за вагою при грудному вигодовуванні, то захоплюватися чорносливом також не варто, так як він ставиться до висококалорійним продуктом.

Починати вживання чорносливу необхідно з 1 ягоди в день, щоб перевірити алергічну реакцію дитини. Якщо малюк не виявляє занепокоєння, то можна збільшити кількість чорносливу до 2-4 ягід. Також і при боротьбі з запорами - слід починати з маленьких доз, поки не досягнете потрібного ефекту, необхідно пам'ятати, що для дитячого кишечника чорнослив досить агресивний.

Щоб позбутися від запору, необхідно залити 2 ягоди чорносливу склянкою окропу, дати настоятися, після цього з'їсти ягоди, настойку випити всю. Можна варити компот з чорносливу, пити його. З 4 місяців можна давати настій чорносливу по 1-2 чайних ложечок і дитині. Велику роль відіграє особливість дитячого організму. Вживати в їжу чорнослив при грудному вигодовуванні необхідно з обережністю. Діти можуть зреагувати на алергію на з'їдені сливи в місячному віці, через місяць вже цілком нормально можуть сприйняти даний продукт. Необхідно покладатися на здоровий глузд і жіночу інтуїцію.

Рекомендуємо до прочитання статті у зв'язку з вагітністю

• Капуста при грудному вигодовуванні
  Чим харчуватися під час грудного вигодовування - один з важливих питань для молодих мам. У педіатрів різні думки про те, які продукти [...]
• Лактазар
  Лактазар випускається ВАТ «Фармстандарт - лексредства». Лактазар рекомендують в якості біологічно активної добавки до їжі, в [...]
• Горіхи при грудному вигодовуванні
  У різних рекомендаціях з харчування годуючих матерій можна зустріти дві пропозиції, які суперечать один одному. З одного боку раціон [...]
• Насіння при грудному вигодовуванні
  Насіння при грудному вигодовуванні дуже популярні, так як за поїданням насіння молодій мамі дуже добре проводити час. Найбільше [...]
• Як налагодити грудне вигодовування
  Для новонародженого немає нічого кориснішого, ніж грудне вигодовування. Грудне молоко містить оптимальне поєднання корисних речовин, ферментів, [...]
• лактостаз
  Лактостаз - застій молока з однієї або кілька молочних частках. Він виникає в результаті закупорки молочного протоки. Основна причина […]
• режим годування
  Режим годування новонародженого і немовляти вимагає ретельного відпрацювання. Необхідно досягати компроміси, які враховують необхідність [...]